ਯੂਵੀ ਸੂਚਕਾਂਕ (ਯੂ.ਆਈ.ਵੀ.) ਚਮੜੀ-ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਪ ਹੈ. ਇਹ ਐਪ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਯੁਵੀ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਾਨ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਰ ਚੋਣਵੇਂ ਸਥਾਨਾਂ' ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ 11 ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ 15 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਨਿਰਉਰ-ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ "ਘੱਟ" ਜਦੋਂ ਇਹ 3 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਨੂੰ "ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਐਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਦੋਂ UVI 3 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੂਰਜਬਾਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਯੂਵੀ 3 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਯੂਵੀ ਅਨੁਮਾਨਤ ਡੇਟਾ ਐਨਆਈਵੀਏ ਵੱਲੋਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. UVI ਮੁੱਲ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇਨਪੁਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਓਜ਼ੋਨ ਡਾਟਾ ਐਨਓਏਏ ਸੈਟੇਲਾਈਟਸ ਤੋਂ ਗਲੋਬਲ ਮਾਪ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
9 ਦਸੰ 2021