SplitClock ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਅੰਤਰਾਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ: ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ, ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅੰਤਰਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ (HIIT, Tabata) ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਟੀਕ, ਸੈੱਟ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਜਿੱਥੇ ਸਮਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; SplitClock ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ, ਘੜੀ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਅੰਤਰਾਲ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
SplitClock ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:
ਕ੍ਰਮ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ: ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕ੍ਰਮ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਸਹਿਜ ਜਾਂ ਵਿਰਾਮ ਪ੍ਰਵਾਹ: ਆਪਣੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਚਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚੁਣੋ।
ਕਸਟਮ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਚੇਤਾਵਨੀ ਆਡੀਓ ਚੁਣੋ, ਜਾਂ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
23 ਦਸੰ 2025