Get it out - Relax your chest

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
1+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਜ਼ਾਲਮ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਬਚਣ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਚੁੱਪਚਾਪ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਐਪ।
ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹੋਰ ਐਪ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਡਰਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਸਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਮੁਕਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰਤਾ ਦੀ ਛੋਹ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਥੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਖੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ ਸੁਣ ਕੇ ਬੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਐਪ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਕੱਢੋ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਐਪ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
1- ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਵੀ ਟੈਕਸਟ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੈਲ ਆਉਟ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਐਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟਾਈਪ ਕੀਤਾ ਟੈਕਸਟ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
2- ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸੰਖਿਆ 25 ਹੈ।
3- ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
4- ਕੋਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫੋਨ ਜਾਂ ਵੌਇਸ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਲਿਖਣਾ।
5- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿਲ ਆਉਟ ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
6- ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਕੱਢੋ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਐਪ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ।
7- ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡਾ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਐਪ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰੋ: ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਇੱਕ ਕੈਥਾਰਟਿਕ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਪਿੰਗ ਦੀ ਕਲਾ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਗੁੱਸਾ, ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰਣੇ ਜਾਂ ਸੰਜਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ। ਕੈਥਾਰਸਿਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਸਾਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਰੂਪ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ।
ਨਿਜੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ: ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਹਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ। Get It Out ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੰਦਰਾਜ਼ਾਂ ਲਈ ਅਤਿਅੰਤ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁਕਤੀ ਦੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਹੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣ, ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਉਸ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਜੋ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਦਭੁਤ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਨੰਦਮਈ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
12 ਜੁਲਾ 2023

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ