ਮਾਈਂਡਸੈੱਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਟੂਲਕਿੱਟ ਟੂਲਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੈੱਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਅਕਸਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਈਂਡਸੈੱਟ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੱਕ ਤੁਰੰਤ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ।
ਟੂਲਕਿੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ:
• ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਝੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ।
• ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਰੀਚਾਰਜ, ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਬਰਨਆਊਟ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ।
• ਉਸ ਮਾਹੌਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਵਲ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• SHARE ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ।
ਮਾਈਂਡਸੈੱਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਐਪ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਉਹਨਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੇ ਲਾਇਸੈਂਸ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ। ਐਪ ਲਾਇਸੈਂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ support@mindsetpractice.com 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
16 ਦਸੰ 2025