Contraction Timer

pitdev72

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਸੰਕੁਚਨ ਟਾਈਮਰ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਜਨਮ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਕੁਚਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਲੇਬਰ ਲੌਗ ਹੈ। ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬਟਨ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਪਾਰ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਨਯੋਗ, ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਹਰ ਸੰਕੁਚਨ ਦਾ ਸਮਾਂ
- ਜਦੋਂ ਸੰਕੁਚਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੁਕੋ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ
- ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਸਪੇਸਿੰਗ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮੈਟਰਨਿਟੀ ਯੂਨਿਟਾਂ ਗਿਣਦੀਆਂ ਹਨ
- 24-ਘੰਟੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮਿੰਟ: ਸਕਿੰਟ ਮਿਆਦਾਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ 4:36 ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ)

ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨ ਵੇਖੋ
- ਆਖਰੀ ਘੰਟਾ: ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਔਸਤ ਲੰਬਾਈ, ਔਸਤ ਸਪੇਸਿੰਗ
- ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੁਚਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਕੁੱਲ, ਬੀਤਿਆ ਸਮਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦਾ ਸਪੇਸਿੰਗ, ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਸੁੰਗੜਨ
- ਇੱਕ ਨੋਟਿਸ ਜਦੋਂ ਸੰਕੁਚਨ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ 1 ਮਿੰਟ, 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ (5-1-1)
- ਹਰੇਕ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ, ਦਰਮਿਆਨਾ ਜਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦਰਜਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ

ਇੱਕ ਲੌਗ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਟੈਪ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਰੁਕੋ? ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲੌਗ ਵਿੱਚ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਾਈ, ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ WhatsApp, SMS ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਲੌਗ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ
- ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਫ੍ਰੈਂਚ, ਸਪੈਨਿਸ਼, ਪੁਰਤਗਾਲੀ (ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ), ਜਰਮਨ ਅਤੇ ਇਤਾਲਵੀ ਵਿੱਚ
- ਪਹਿਲੀ ਲਾਂਚ 'ਤੇ ਛੋਟਾ ਵਾਕਥਰੂ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਐਡਜਸਟੇਬਲ ਟੈਕਸਟ ਸਾਈਜ਼, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਫੌਂਟ ਸਾਈਜ਼ ਸੈਟਿੰਗ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਐਪ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਚਾਲੂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ
- ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨਹੀਂ

ਨਿੱਜੀ
ਤੁਹਾਡਾ ਲੌਗ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਐਪ ਕੁਝ ਵੀ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ
ਕੰਟਰੈਕਸ਼ਨ ਟਾਈਮਰ ਇੱਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਦਾਈ, ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਕਾਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅੰਦਰ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਹਿਣ, ਪਾਣੀ ਟੁੱਟਣ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਤੀ ਘੱਟ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਲਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ: [e-mail] (ਜਾਂ ਐਪ ਵਿੱਚ "ਫੀਡਬੈਕ ਭੇਜੋ")