progress studio

Progress-workout

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਪ੍ਰੋਗਰੈਸ ਸਟੂਡੀਓ - ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਪ੍ਰੋਗਰੈਸ ਸਟੂਡੀਓ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਲਓ, ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਚਾਰਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤਾਕਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ। ਭਾਵੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਪ੍ਰੋਗਰੈਸ ਸਟੂਡੀਓ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।