بروتين | Protein

Protein app

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ 380 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਈਟਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਰ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

**ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ**
ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੱਸਣ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ, ਇਸ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਉਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ "ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਕੀਟੋ ਲਚਕਦਾਰ ਖੁਰਾਕ"
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਸ਼ੂਗਰ, ਦਬਾਅ, ਕੋਲਨ..." ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ
ਸਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ "ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਹਾਲਤਾਂ" ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

**ਖੇਡ ਯੋਜਨਾ**
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਜਾਂ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਰ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟੀ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ.
ਇਹ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਸਰੀਰ ਲਈ, ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਸੈਂਕੜੇ ਅਭਿਆਸ.

** ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ **

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੈ? ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਭੇਜਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਕੋਚ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ।
ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ।

-- ਆਮ ਸਵਾਲ --

💪 - ਕੀ ਸਿਸਟਮ ਤਿਆਰ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਗਿਆ ਹੈ?
ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਣਾਲੀ; ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭੋਜਨ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ,
ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਦਾ ਪੱਧਰ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਸਟਮ. ਇਹ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਰਚਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

💪 - ਸਪੋਰਟਸ ਸਿਸਟਮ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ?
ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਬਣਾਉਣਾ।

💪 - ਟੀਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕੀ ਹੈ?
ਸਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਸਨੈਕਸ, ਮਠਿਆਈਆਂ ਅਤੇ ਖੁੱਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਦੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ।

💪 - ਕੀ ਮੈਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਯਕੀਨਨ, ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਬਕਸੇ ਤੋਂ।

💪 - ਗਾਹਕੀ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਾਹਕੀ (1 ਜਾਂ 3 ਮਹੀਨੇ) ਅਤੇ (ਫਾਲੋ-ਅਪ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ)।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Bugs fixes.