One Second Mood Journal

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਅਸਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਐਪ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੂਡ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਨ ਸੈਕਿੰਡ ਮੂਡ ਜਰਨਲ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
⚡ ਲਾਈਟਨਿੰਗ-ਫਾਸਟ ਐਂਟਰੀ: ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰੋ। ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ!
✍️ ਵਿਕਲਪਿਕ ਟਿੱਪਣੀਆਂ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਐਂਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਸੰਦਰਭ ਜਾਂ ਖਾਸ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
🔄 ਅਸੀਮਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਂਟਰੀਆਂ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
📊 ਸੂਝ-ਬੂਝ ਵਾਲੇ ਅੰਕੜੇ: ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਚਾਰਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ, ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
🔍 ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ: ਟ੍ਰਿਗਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਇਤਿਹਾਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ।
✨ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਾਫ਼: ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ, ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਜੋ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
🎨 ਆਪਣੀ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਨਿਜੀ ਬਣਾਓ: ਐਪ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਥੀਮ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ।
🔒 ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਪਹਿਲਾਂ: ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਕਲਾਊਡ ਨਹੀਂ - ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਿੱਜੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
📲 ਡੇਟਾ ਬੈਕਅਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ: ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਇਸਨੂੰ ਆਯਾਤ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨਹੀਂ ਗੁਆਓਗੇ।

ਇਹ ਇੱਕ ਫਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੈਕਿੰਡ ਮੂਡ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਆਸਾਨ, ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
4 ਜੂਨ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

1.0.0

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ