ReactFlash ਇੱਕ ਟੈਨਿਸ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ, ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਕੋਰਟ 'ਤੇ ਚੁਸਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਜਾਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ReactFlash ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
REACTFLASH ਟ੍ਰੇਨਾਂ ਕੀ ਹਨ:
⚡ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ — ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਦਿਓ
🎾 ਫੁੱਟਵਰਕ ਪੈਟਰਨ — ਹਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸਫੋਟਕ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ
🧠 ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ — ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰੋ
💪 ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ — ਕੁਲੀਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਦੋਹਰੇ ਉਤੇਜਕ ਅਭਿਆਸ
6 ਮੁਫ਼ਤ ਵਰਕਆਉਟ:
- ਬੇਸਲਾਈਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ
- ਨੈੱਟ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਵਾਲੀਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ
- ਫੁੱਟਵਰਕ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ
- ਪੂਰੀ ਬੇਸਲਾਈਨ ਮੁਹਾਰਤ
- ਟੈਨਿਸ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ
- ਘਰੇਲੂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਿਖਲਾਈ — ਕਿਸੇ ਕੋਰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਟੈਸਟ:
ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਏਲੀਟ, ਐਡਵਾਂਸਡ, ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਕਿਤੇ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ:
ਕੋਰਟ ਵਰਕਆਉਟ ਕੋਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ 1.5 ਮੀਟਰ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਕਰ ਵਜੋਂ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
REACTFLASH PRO:
- ਬੇਤਰਤੀਬ ਅੰਤਰਾਲ ਸਮਾਂ - ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਮੈਚ ਵਾਂਗ ਅਣਪਛਾਤਾ
- ਕਸਟਮ ਕਸਰਤ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧੋ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
- ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਟੈਸਟ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ
- ਕਸਟਮ ਡ੍ਰਿਲ ਬਿਲਡਰ
- ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ
ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫੁੱਟਵਰਕ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉੱਨਤ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਤੱਕ ਮੈਚ-ਪੱਧਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਗਤੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ।
ReactFlash ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੇ ਟੈਨਿਸ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
1 ਜੁਲਾ 2026