■ ਦਵਾਈ ਦੀ ਨੋਟਬੁੱਕ
> ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਲਿੰਕ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
> ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ।
> ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੈਗੂਲਰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
■ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
> ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
> ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਈ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
> ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
■ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ
> ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
■ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ
> ਆਪਣੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰੈਗੂਲਰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਕਰੋ।
■ ਫਾਰਮੇਸੀ ਖੋਜ
> ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
23 ਦਸੰ 2025