ਸਾਊਂਡ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਧੁਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਜਣ ਜਾਂ ਗੂੰਜਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟਿੰਨੀਟਸ ਸਾਊਂਡ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਂਤ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੋਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ
ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ।
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਡਬਾਰ ਵਿੱਚ ਪਲੇਲਿਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹੀ ਆਡੀਓਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਹਨ.
ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਔਨਲਾਈਨ ਟਿੰਨੀਟਸ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਦਰਤ, ਪਾਣੀ, ਮੀਂਹ, ਤੂਫ਼ਾਨ, ਜੰਗਲ, ਨਦੀਆਂ, ਸਮੁੰਦਰਾਂ, ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ 4 ਨਵੀਆਂ ਪਲੇਲਿਸਟਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ। ASMR ਆਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਾਊਂਡ ਜਾਂ ਵ੍ਹਾਈਟ ਨੋਇਸ ਦੀ ਪਲੇਲਿਸਟ ਵੀ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ 130 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਡੀਓਜ਼ ਬਾਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟਾਈਮਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 1 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 10 ਲਗਾਤਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਡੀਓ ਪਲੇਲਿਸਟਾਂ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦੇ ਪਲਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਤਰੀਕਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟਿੰਨੀਟਸ ਸਾਊਂਡ ਥੈਰੇਪੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਨ:
ਮਨਪਸੰਦ: ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਆਡੀਓਜ਼ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੋਣ।
ਹਾਲੀਆ: ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਗਏ ਆਡੀਓਜ਼ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ।
ਸਲੀਪ ਟਾਈਮਰ: ਤੁਸੀਂ ਆਡੀਓ ਤੋਂ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣ ਕੇ ਸੌਂ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਐਪ ਦੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਬੰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 1 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 10 ਤੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਰਾਮ ਆਡੀਓ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤਕ ਥੈਰੇਪੀ ਪਲੇਲਿਸਟਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 130 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਲਗਾਤਾਰ ਘੰਟੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
10 ਜੂਨ 2024