ਪੇਸ਼ ਹੈ ਪੇਸ ਕਲਾਕ, ਅਣਗਿਣਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਸਾਥੀ! ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਟਾਈਮਿੰਗ, ਤੈਰਾਕੀ, ਸਿਖਲਾਈ, ਅਧਿਐਨ, ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪੇਸ ਕਲਾਕ ਐਪਲ (iOS, MacOS, WatchOS) ਲਈ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
ਸਮਾਂ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ।
ਫੋਕਸ: ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਰਫ਼ਤਾਰ ਘੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ। ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ.
ਕਸਰਤ: ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਘਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਹੋਵੇ, ਸਵੇਰ ਦੀ ਦੌੜ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋਵੇ, ਪੇਸ ਕਲਾਕ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ। ਗਤੀ ਸੈਟ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਪੇਸ ਕਲਾਕ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ: ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪ, ਵੱਖਰੇ ਟਾਈਮਰ ਜਾਂ ਘੜੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਆਸਾਨ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਲਈ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ: ਹਰੇਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਐਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
ਹੁਣੇ ਪੇਸ ਕਲਾਕ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ, ਤੈਰਾਕੀ, ਸਿਖਲਾਈ, ਅਧਿਐਨ, ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਦੌੜਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ। ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਇੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਰਤ, ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਅਗ 2025