Эмоциональная зависимость.Тест

Xeen Software

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ, ਚੰਗੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਟੈਸਟ ਲੈਣਾ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕੋਗੇ।

ਸਾਡਾ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਾਓਗੇ:
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਲਈ ਟੈਸਟ: ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਸਵਾਲ।
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ।
- ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬੋਰੀਅਤ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਾਂਝੇ ਹਿੱਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਂਝੇ ਆਧਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋਣ।

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿ ਨਿਰਭਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਖ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਗੁੱਸੇ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ, ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ, ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਉਲੰਘਣਾ, ਵਾਅਦੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਾਡੀ ਅਰਜ਼ੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਰਾਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।