ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਸੂਤਰ ਪੁਰਾਣੇ ਭਾਰਤੀ ਰਿਸ਼ੀ ਦੁਆਰਾ ਰਚਿਆ ਗਿਆ ਯੋਗਾ ਦੇ ਕਾਰਜ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਅਸਲ ਮੈਨੂਅਲ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਠ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸੰਦਰਭ ਬਿੰਦੂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਯੋਗਾ ਦੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 196 ਸੂਤਰ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਸਿੱਧੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਉਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਤੱਤ:
* ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਹਿੰਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਸੂਤਰ ਦਾ ਪੂਰਾ ਰੂਪ।
* ਪੰਨਾ ਜੀਵੰਤਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਫਾਰਮੈਟ।
* ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ।
* ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਲਕਾ ਆਕਾਰ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
21 ਦਸੰ 2023