頭痛ノート

Yuki Sakurai

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਇਹ ਐਪ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।

"ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ," "ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ"—ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

【ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੋਟਬੁੱਕ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ】
1. ਸਰਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਇਨਪੁਟ ਫਾਰਮਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੋਟਬੁੱਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ​​ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰੋ।

ਤੁਸੀਂ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਨਾਮ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਨ, ਟਰਿੱਗਰ ਸਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, "ਮੇਰੇ ਸੈੱਟ" ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

2. ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਡੇਟਾ
ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਬੇਕਾਰ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਕੱਠੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ।

- ਕੈਲੰਡਰ ਦ੍ਰਿਸ਼: ਰੰਗ ਕੋਡਿੰਗ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝੋ। "ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਬਹੁਤ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਇਆ," "ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ," ਆਦਿ ਤੁਰੰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਦਵਾਈ ਕੈਲੰਡਰ: ਪਿਛਲੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਲਈ ਗਈ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ।
- ਸੰਖੇਪ ਰਿਪੋਰਟ: ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਔਸਤ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਦੁਆਰਾ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਦਰਜਾਬੰਦੀ: ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਟਰਿੱਗਰ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕੀ ਹੈ" ਅਤੇ "ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ" ਤੁਰੰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ।

ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ "ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ" ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

3. AI ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, AI ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। (ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ)

ਤੁਸੀਂ 14, 30, ਜਾਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਰਗੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ "ਹਾਲੀਆ ਬਦਲਾਅ" ਅਤੇ "ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ" ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ। AI ਡੇਟਾ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਖੁਦ ਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇ।

[ਹੋਰ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ]
1. ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਬੈਰੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਦਬਾਅ ਲਿੰਕੇਜ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਘੱਟ-ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਬੈਰੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ ਬੈਰੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਦਬਾਅ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
- ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਜ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
- ਬੈਰੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਸੂਚਨਾ: ਜਦੋਂ ਬੈਰੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਡਿਊਲ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

[ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ]
1. ਜਦੋਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ → ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
2. ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ → ਕੈਲੰਡਰ ਜਾਂ ਰਿਪੋਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ।

[ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ]
- ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾ ਕਲਾਉਡ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਲੌਗਇਨ ਕਰਕੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਬਦਲਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

- AI ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ AI ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
- ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣਨ ਯੋਗ ਜਾਣਕਾਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ, ਪਤਾ, ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ) ਦਰਜ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

[ਸਾਵਧਾਨ]
ਇਹ ਐਪ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ (ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ) ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। AI ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸਮੇਤ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ "ਅਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ" ਤੋਂ "ਪੈਟਰਨ ਦੇਖਣ" ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਣਗੇ। ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ (EULA): https://ystudiox.com/headache-note/terms
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://ystudiox.com/headache-note/privacy