Echo: Emotion Journal
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
0+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਈਕੋ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਰਨਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਨਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਿਖੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਇਸ ਨੇ ਕਿਹੜੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੀ — ਫਿਰ ਦੇਖੋ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
• ਐਂਟਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਸਥਿਤੀ, ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਤੀਬਰਤਾ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾਮੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ — ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਤੱਕ।
• ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ।
• ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭਾਵਨਾ ਵੇਖੋ।
• ਸੂਝ-ਬੂਝ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ: ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਟਰਿਗਰ।
• ਸ਼ਾਂਤ ਪਲ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ।
• ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੋਜੋ।
ਕੋਮਲ ਆਦਤ ਸਹਾਇਤਾ:
• ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਨੂੰ JSON, CSV ਜਾਂ PDF ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ।
ਡਿਫੌਲਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ:
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਏਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਸਟੋਰੇਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਡੇਟਾ ਦੀ ਕੋਈ ਵਿਕਰੀ ਨਹੀਂ।
• ਵਿਕਲਪਿਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਇੱਕ ਐਂਡ-ਟੂ-ਐਂਡ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸ ਪੇਅਰਿੰਗ ਜੋੜਦਾ ਹੈ — ਰਿਕਵਰੀ ਵਾਕੰਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਈਕੋ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ (ਵਿਕਲਪਿਕ):
• ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ।
• ਐਂਡ-ਟੂ-ਐਂਡ ਇਨਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।
• ਸਾਲਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਖਰੀਦ; ਮੁਫ਼ਤ ਸੰਸਕਰਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਥੀਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, 11 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ।
ਈਕੋ ਇੱਕ ਜਰਨਲਿੰਗ ਅਤੇ ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਟੂਲ ਹੈ। ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਸੰਕਟ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ।
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
• ਐਂਟਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਸਥਿਤੀ, ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਤੀਬਰਤਾ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾਮੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ — ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਤੱਕ।
• ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ।
• ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭਾਵਨਾ ਵੇਖੋ।
• ਸੂਝ-ਬੂਝ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ: ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਟਰਿਗਰ।
• ਸ਼ਾਂਤ ਪਲ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ।
• ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੋਜੋ।
ਕੋਮਲ ਆਦਤ ਸਹਾਇਤਾ:
• ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਨੂੰ JSON, CSV ਜਾਂ PDF ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ।
ਡਿਫੌਲਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ:
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਏਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਸਟੋਰੇਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਡੇਟਾ ਦੀ ਕੋਈ ਵਿਕਰੀ ਨਹੀਂ।
• ਵਿਕਲਪਿਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਇੱਕ ਐਂਡ-ਟੂ-ਐਂਡ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸ ਪੇਅਰਿੰਗ ਜੋੜਦਾ ਹੈ — ਰਿਕਵਰੀ ਵਾਕੰਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਈਕੋ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ (ਵਿਕਲਪਿਕ):
• ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ।
• ਐਂਡ-ਟੂ-ਐਂਡ ਇਨਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।
• ਸਾਲਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਖਰੀਦ; ਮੁਫ਼ਤ ਸੰਸਕਰਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਥੀਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, 11 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ।
ਈਕੋ ਇੱਕ ਜਰਨਲਿੰਗ ਅਤੇ ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਟੂਲ ਹੈ। ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਸੰਕਟ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ।
ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੂਡ ਡਾਇਰੀ — ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰੋ, ਨਾਮ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਮਝੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Echo has a fresh new look — refreshed layout, type and colours make logging your moods feel calmer and clearer. Ads stay optional and non-personalised; premium removes them for good. Plus stability improvements throughout.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
LICENCEPRO POLSKA SP Z O O
mail@macsiem.dev
Ul. Huculska 6
00-730 Warszawa
Poland
+48 887 888 408
