ਭਾਰਾਂ, ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਬੇਸਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਸਤੂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਧੀਬੋਲਡਰ ਅਤੇ ਪਾਵਰ ਲਿਫਟਰ ਵੀ. ਤਾਜ਼ਾ ਟਰੇਨਿੰਗ ਵਿਧੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ, ਪੂਰਕਾਂ, ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਅਥਲੀਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਤਾਜ਼ੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅੰਤਮ ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਤਪਸ਼ ਮਾਹਰ ਮੈਗਜ਼ੀਨ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
18 ਅਪ੍ਰੈ 2024