Tasks, To Do & Private Diary

All document reader tool

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਜਰਨਲ ਡਾਇਰੀ ਅਤੇ ਟੂ-ਡੂ, ਟਾਸਕ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ।
ਇਹ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ:
✔ ਸੁਧਾਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ: ਜਰਨਲਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
✔ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ: ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
✔ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ: ਜਰਨਲਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
✔ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ: ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
✔ ਘਟਾਇਆ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ: ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਬੋਝ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
✔ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ: ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵੰਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।


ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਜਰਨਲ:
✔ ਫਿੰਗਰਪ੍ਰਿੰਟ ਜਾਂ ਪਿੰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰੋ।
✔ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਫਾਰਮੈਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਸਮਾਰਟ ਸੰਪਾਦਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
✔ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਲਿਖੋ।
✔ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਟਾਸਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:
✔ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ, ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ।
✔ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ।
✔ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਰਨਲ ਡਾਇਰੀ:
● ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਐਂਟਰੀ ਬਣਾਓ।
● ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖੋ।
● ਆਪਣੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੱਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ)।
● ਫਿੰਗਰਪ੍ਰਿੰਟ ਜਾਂ ਪਿੰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਐਂਟਰੀ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰੋ।
● ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।

ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:
✔ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
✔ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
✔ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ। ਕਿਹੜੇ ਕੰਮ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ?
✔ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੰਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ। ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
✔ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਵਾਧੂ ਸੁਝਾਅ:
✔ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਵੇਲੇ ਖਾਸ ਰਹੋ।
✔ ਆਪਣੇ ਲਈ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
✔ ਕਿਸੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਭਟਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
✔ ਦਿਨ ਭਰ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ।
✔ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਾਮ ਦਿਓ।
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਲ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਜ ਕੇ ਅਤੇ ਚੁਸਤੀ ਨਾਲ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੱਜ ਐਪ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਫਰਕ ਦੇਖੋ!

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Update To-Do Lists to focus on working for application.