ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮਾਹਰ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਟੇਬਲ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗਿਆਨ ਕੇਂਦਰ, ਡਾਇਬੀਟਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
1000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮਾਹਰ ਪ੍ਰਤੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਗ੍ਰਾਮ) ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਕਾਈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪ੍ਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਸੇਬ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ 12 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਕਲਾਵਾ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ (30 ਗ੍ਰਾਮ) ਵਿੱਚ 16 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਸਦੀਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਤੱਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਗਿਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਅਖੌਤੀ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਤੀ ਖਾਣ ਦੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਣ ਦੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ 'ਆਪਣੇ' ਉਤਪਾਦ ਮਿਆਰੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ ਫੰਕਸ਼ਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸੂਲ ਨਿਯਮ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵੱਖਰੀ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਗਿਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਸਫਲ ਵਰਤੋਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਲਈ ਵੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚੰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜੁਗਤ ਇਕ ਹੱਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਗਿਆਨ ਹੁਣ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਨੂੰ ਸੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
19 ਸਤੰ 2014