ReYou-iCALL ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਐਪ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਮਨੋਵਿਦਿਅਕ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੇਖਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਦਮ, ਆਪਣੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਚਾਰਜ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਗੁਪਤ, ਇਹ ਐਪ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਲਚਕਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
11 ਦਸੰ 2024