ਅਭਿਆਸ ਭਾਗ, 1 ਤੋਂ 15 ਤਕ ਵਿਭਾਜਨ ਚੁਣੋ. ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਜਾਂ ਕਾਉਂਟਡਾਉਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਜਦੋਂ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਗਲਤ, ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
2 ਨਵੰ 2022