ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇਣ, ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਟੀਆਂ (ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ) ਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ. ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਉੱਚਿਤ.
ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਣਾਅ (ਚੱਕਰ, "ਵਿਕਾਸ", ਕੰਪਿ gamesਟਰ ਗੇਮਾਂ, ਕਾਰਟੂਨ) ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਿੰਤਤ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ?
1) ਬੱਚਾ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੌਂਦਾ ਹੈ
2) ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਨਲੋਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
3) ਸੌਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਜ਼ਰਬਾ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਰਸਮ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ 3 ਭੁਲੇਖੇ
1) ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਿਚ 13 ਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ, ਲਗਭਗ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦੁਹਰਾਓ.
2) ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਧੀ: ਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਅੰਤ ਸਮਾਨ ਹਨ. ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸੌਣ ਦੀ ਰਸਮ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3) ਕਿਸੇ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ ਵਿਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਇਕ (ਬਿੱਲੀ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਅਰਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ:
1) ਸੌਣ ਸਮੇਂ ਸੌਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੋ
2) ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ
3) ਜਾਦੂ ਜੰਗਲ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਸਾਰੀਆਂ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿਚ ਪਏ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਚ, ਜਾਦੂ ਬਿੱਲੀ ਓਗੋਨੀਓਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੌਂਣਾ ਹੈ:
1) ਚਮਕਦੇ ਤਾਰੇ
2) ਸਿਲਵਰ ਮੱਛੀ
3) ਬਹੁ-ਰੰਗੀ ਸਤਰੰਗੀ
4) ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੁੱਖ
5) ਫਲੱਫੀਆਂ ਗਿੱਲੀਆਂ
6) ਹਰੇ ਡੱਡੂ
7) ਮੈਜਿਕ ਕੈਟਰਪਿਲਰ
8) ਫੁਲਫੀਆਂ ਖਰਗੋਸ਼
9) ਛੋਟੇ ਤਿਤਲੀਆਂ
10) ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੰਛੀ
11) ਨਾਜ਼ੁਕ ਫੁੱਲ
12) ਮਿਹਨਤੀ ਹੇਜ
13) ਪਿਆਰਾ ਸੂਰਜ
ਸਾਡਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ https://www.instagram.com/kidsskazki/
ਅਸੀਂ ਨਵੀਆਂ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸੁਖੀ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਬਾਰੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
8 ਅਪ੍ਰੈ 2023