ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਲਿਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਈਮੇਲ, ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ, ਮੀਟਿੰਗ ਨੋਟਸ, ਜਾਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਰਨਲਿੰਗ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਆਦਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਣਗਿਣਤ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ, ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣਾ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
"ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।"
ਮੇਰੀ ਡਾਇਰੀ ਐਪ (MDA) ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਜਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਡਾਇਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ!
ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਰੀ
MDA ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਉਹ ਕਦੋਂ ਵਾਪਰੀਆਂ।
ਅਨੇਕ ਡਾਇਰੀਆਂ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਜਿਸਟਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਾਇਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਾਇਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
★ ਜਿੰਨੀਆਂ ਮਰਜ਼ੀ ਡਾਇਰੀਆਂ ਬਣਾਓ
★ ਆਪਣੀਆਂ ਡਾਇਰੀਆਂ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰੋ
★ ਡਾਰਕ ਮੋਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
★ PDF ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ
ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਐਪ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ! ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ।
ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਈਮੇਲ dev.tcsolution@gmail.com 'ਤੇ ਭੇਜੋ
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ MDA ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
7 ਅਗ 2025