ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਅਤੇ BMI ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਉਚਾਈ, ਮੌਜੂਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਅਤੇ BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਐਪ ਹੈ।
ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ਫਾਰਮੂਲਾ ਵਰਤਦਾ ਹੈ:
ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ = (ਉਚਾਈ - 100) + (ਉਮਰ / 10) * 0,9
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ BMI ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਆਖਿਆ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ: ਘੱਟ ਭਾਰ, ਆਮ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ, ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ।
ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ Google Play ਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
23 ਮਈ 2025