How to Do Plyometric Exercises

500+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Odblokuj eksplozywną moc z aplikacją „Jak wykonywać ćwiczenia plyometryczne”! Przenieś swoją kondycję na nowy poziom dzięki naszemu kompleksowemu przewodnikowi po opanowaniu treningu plyometrycznego. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym sportowcem, ta aplikacja to Twoje najlepsze źródło wiedzy na temat rozwijania eksplozywnej siły i zwinności.

Odkryj różnorodne ćwiczenia i treningi plyometryczne, które zwiększą Twoją moc, szybkość i wyskok w pionie. Od wyskoków na skrzynię, przez przysiady z wyskokiem, burpees, po pompki plyometryczne – nasze starannie dobrane samouczki poprowadzą Cię krok po kroku do osiągnięcia Twoich celów fitnessowych.
Ostatnia aktualizacja
10 paź 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Identyfikatory urządzenia i inne
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych