Quit Smoking Tracker: Vape.Not

Phoque Games

Zakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Vape.Not został stworzony z JEDNYM CELEM: sprawić, by rzucanie wapowania było jak najłatwiejsze i pomóc Ci na dobre uwolnić się od wapowania i palenia.

Vape.Not to aplikacja i monitor wapowania wspomagający rzucanie wapowania, zaprojektowane z myślą o współczesnych nawykach związanych z wapowaniem – jednorazowych e-papierosach, solach nikotynowych, częstym i nieświadomym zaciąganiu się oraz codziennych nawykach, które utrudniają rzucanie palenia. W przeciwieństwie do tradycyjnych aplikacji do rzucania palenia, Vape.Not został stworzony specjalnie z myślą o wapowaniu i rzucaniu wapowania.

Aby utrzymać zaangażowanie bez presji, ta aplikacja do rzucania palenia wykorzystuje lekką grę z seriami, wyzwaniami i nagrodami, które uwidaczniają postępy, motywują i ułatwiają ich śledzenie podczas stopniowego rzucania wapowania.

FUNKCJE:
▶ Liczba zaciągnięć
▶ Śledzenie całkowitej liczby zaciągnięć
▶ Średnia dzienna liczba zaciągnięć
▶ Harmonogram aktywności zaciągnięć (według pory dnia)
▶ Licznik czasu od ostatniego zaciągnięcia
▶ Śledzenie zaoszczędzonych pieniędzy
▶ 44-dniowy plan rzucania palenia krok po kroku
▶ Codzienne wskazówki i przypomnienia
▶ Treści edukacyjne dotyczące nawyków związanych z wapowaniem
▶ Rutyny przełamujące schematy
▶ Ćwiczenia oddechowe na głód nikotynowy
▶ Długoterminowe ramy nawyków
▶ Interaktywne moduły z infografikami
▶ Automatyczne przewijanie i powiększanie ekranu
▶ Personalizacja aplikacji (dźwięki, kolory, wydajność)
▶ Codzienne powiadomienia

Wiele osób próbuje rzucić wapowanie lub palenie, rzucając wszystko naraz. Wytrzymują kilka dni, a następnie wracają do wapowania, gdy stres, głód lub rutyna dają o sobie znać.

Wapowanie działa inaczej niż palenie, a większość aplikacji do śledzenia rzucania palenia lub aplikacji „Rzuć teraz” nie jest do tego stworzona. Vape.Not to aplikacja do śledzenia rzucania wapowania, zaprojektowana w oparciu o to, jak wapowanie faktycznie działa.

44-DNIOWY PLAN RZUCANIA

Vape.Not wykorzystuje ustrukturyzowany 44-dniowy plan rzucania wapowania, który ma wspierać stopniową redukcję, zamiast polegać wyłącznie na silnej woli.

Proces rozpoczyna się od fazy wygaszania, która pomaga z czasem zmniejszyć liczbę zaciągnięć, a następnie następują jasne codzienne wskazówki i realistyczne harmonogramy, które wspierają całkowite odejście od wapowania i nikotyny.

Każdy dzień zawiera proste instrukcje, które można wykonać bez zbędnego namysłu. Ta aplikacja do rzucania wapowania koncentruje się na małych, łatwych do wykonania krokach, które budują dynamikę i pomagają utrzymać systematyczność, aż do całkowitego odstawienia.

ANALIZA I ŚLEDZENIE

Śledź liczbę zaciągnięć, monitoruj całkowitą i średnią dzienną liczbę zaciągnięć oraz przeglądaj aktywność według pory dnia dzięki szczegółowemu trackerowi e-papierosów stworzonemu z myślą o świadomości i zmianie nawyków.

Wykorzystaj te dane do identyfikacji czynników wyzwalających, pomiaru postępów w redukcji i ustalenia realistycznego punktu odniesienia przed i w trakcie procesu rzucania palenia. Ten tracker e-papierosów zwiększa świadomość bez oceniania, dostarczając Ci jasnych danych zamiast domysłów.

GRYWALIZACJA I PERSONALIZACJA

Używamy lekkiej grywalizacji, aby wspierać spójność podczas rzucania palenia.
Sezonowe serie, kamienie milowe i wyzwania podkreślają postępy i pomagają utrzymać zaangażowanie bez presji.

Vape.Not umożliwia pełną personalizację za pomocą motywów, dźwięków i ustawień wydajności, dzięki czemu ta aplikacja do rzucania palenia jest wygodna w użyciu każdego dnia, gdy zmierzasz w kierunku życia bez dymu i e-papierosów.

Pobierz Vape.Not i zacznij pierwszy dzień już dziś.

Korzystając z naszej aplikacji, akceptujesz Warunki korzystania z Vape.Not i Politykę prywatności. Funkcje są dostępne w ramach płatnego planu rzucania palenia.

Warunki użytkowania: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
Polityka prywatności: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy

Co nowego

Thank you for taking your addiction quitting journey with us, in today's update we improve the on-boarding process for seamless and intuitive experience, as well as numerous bug and performance improvements.