MindGap

Zakupy w aplikacji
10+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

✨ Zrób sobie uważną pauzę, zanim rozproszenia przejmą kontrolę.
Mindy pomaga Ci wypracować zdrowsze nawyki związane z korzystaniem z telefonu, przerywając rozpraszające aplikacje krótkimi ćwiczeniami oddechowymi. Zamiast od razu otwierać aplikacje takie jak Instagram, TikTok czy YouTube, zatrzymasz się na kilka sekund — dając umysłowi przestrzeń na zresetowanie się i podjęcie świadomych wyborów.

🧘 Jak to działa:

Wybierz aplikacje, które chcesz przerwać.

Za każdym razem, gdy próbujesz je otworzyć, Mindy pokazuje Ci krótkie ćwiczenie oddechowe.

Ta uważna pauza pomaga przerwać cykl automatycznego przewijania.

📊 Zachowaj kontrolę dzięki prostym wskazówkom:

Śledź, jak często jesteś przerywany.

Zobacz, które aplikacje zajmują Ci najwięcej czasu.

Ciesz się postępami w miarę poprawy swoich nawyków.

🎨 Spersonalizuj:

Jasne i ciemne motywy.

Dostosuj czas trwania ćwiczenia oddechowego (5–20 sekund).

Prosty, pozbawiony rozpraszaczy design inspirowany uważnością.

💡 Dlaczego to działa:
Tworząc tarcie między potrzebą a działaniem, Mindy pomaga Ci przejść od autopilota do świadomego zachowania. Z czasem te krótkie przerwy przekładają się na silniejsze skupienie, krótszy czas spędzany przed ekranem i zdrowsze nawyki cyfrowe.

🚀 Zacznij już dziś — wprowadź świadome przerwy do swojej codziennej rutyny i odzyskaj uwagę.

Informacje o API usługi Accessibility Service
MindGap korzysta z API usługi Accessibility Service, aby wykrywać, kiedy otwierasz aplikacje, które chcesz kontrolować. Dzięki temu MindGap może wyświetlać ćwiczenie uważnego oddychania przed uruchomieniem tych aplikacji, pomagając Ci robić świadome przerwy.

- Nie gromadzimy ani nie udostępniamy danych osobowych.
- Wszystkie działania detekcji są wykonywane lokalnie na Twoim urządzeniu.
- Zawsze masz pełną kontrolę i możesz zarządzać tym uprawnieniem lub je wyłączyć w dowolnym momencie w ustawieniach systemowych swojego urządzenia.
Ostatnia aktualizacja
29 sie 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów

Co nowego

Initial release of MindGap 🎉
Block distracting apps with mindful interruptions
Breathing exercise screen to help refocus
Dashboard with usage insights
Customizable breathing duration & themes
Smooth onboarding and easy setup