BASE® - Everyday insights

100+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O SWOIM ZACHOWANIU - ZA DARMO

Co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy? Co cię stresuje? Co sprawia, że ​​nie śpisz w nocy? BASE® to Twój przewodnik po lepszym życiu. BASE® zapewnia dostęp do wszechświata, który może wesprzeć Cię w polepszaniu codziennego życia, zwiększaniu uważności i tworzeniu lepszego środowiska dla szczęśliwego życia. Naucz się technik i ćwiczeń od światowej klasy ekspertów i dowiedz się, które czynniki wyzwalające powodują frustrację i problemy w Twoim życiu.

To, jak się czujesz, jest ważne. Niezależnie od tego, czy czujesz się smutny, przestraszony czy zestresowany, BASE® zapewnia przegląd i narzędzia, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem, emocjami i myślami. Popraw swoje samopoczucie i wzmocnij swoje zdrowie psychiczne, budując procedury poprzez BASE® i stając się mądrzejszym o sobie i swoim codziennym życiu.

Nasze udokumentowane techniki zostały opracowane przez czołowych badaczy i ekspertów, którzy badali oparte na dowodach interwencje w psychologii pozytywnej, uważności i terapii poznawczo-behawioralnej.

BASE® pomaga zrozumieć, jak się czujesz, jakich sytuacji doświadczasz i kto powoduje frustrację w życiu codziennym. Wszystko to ma znaczący wpływ na samopoczucie Ciebie i Twojego zdrowia. Aplikacja pozwala zrozumieć wzajemne zależności między emocjami, sytuacjami i relacjami, a także daje narzędzia do pracy z nimi - wszystko zawarte w aplikacji, która idealnie pasuje do napiętego harmonogramu.

Od ćwiczeń w domu po wgląd w decydujące czynniki. BASE® pomaga Ci stworzyć przegląd tego, gdzie i nie tylko jak TY możesz pracować z elementami w swoim codziennym życiu. Przejmij kontrolę nad swoimi emocjami i unikaj sytuacji, które sprawiają, że jesteś smutny. Przejmij kontrolę nad swoim umysłem, oczyść negatywne myśli i popraw swoje zdrowie psychiczne, używając BASE®.

Dzięki BASE® uzyskasz wgląd w to, co wywołuje stres i jak radzić sobie ze smutkiem oraz jak dostosować się do zmian w życiu prywatnym i zawodowym. Dzięki BASE® zyskujesz dostęp do mnóstwa interesujących porad, artykułów i spostrzeżeń ekspertów, z których każdy może pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie i swoje zdrowie psychiczne.

Rozpocznij swój poranek z BASE® i obserwuj swoje postępy, gdy kładziesz się spać, abyś mógł jutro ulepszyć i oczyścić swoje myśli wraz z dużą społecznością wokół BASE® - obiecujemy, że będziesz lepszą wersją siebie.

Aplikacja zapewnia dostęp do unikalnej metodologii BASE®, dzięki której dzięki przyjaznym dla użytkownika widokom możesz lepiej poznać swoje codzienne życie i zdrowie. Dzięki temu możesz zmienić swoje nawyki i poprawić swoje przestrzenie wyników. Podstawą BASE® są najnowocześniejsze badania zachowań organizacyjnych, które możesz wykorzystać w swoim codziennym życiu, aby stać się mądrzejszym o sobie - wszystko za darmo.

BASE® został opracowany we współpracy z czołowymi ekspertami w dziedzinie psychologii i dobrego samopoczucia i jest oparty na najnowszych badaniach dotyczących dobrego samopoczucia, emocji i dynamiki grupy. Aplikacja wykorzystuje wiodące ćwiczenia dotyczące zdrowia psychicznego i daje użytkownikowi możliwość zagłębienia się w badania i wszechświat stojący za aplikacją dzięki opatentowanej księdze wiedzy ™. Popraw swoje samopoczucie i zdrowie psychiczne dzięki BASE® i zrozum czynniki wyzwalające codzienne życie dzięki śledzeniu nastroju i analizie behawioralnej. W 100% bezpieczny i anonimowy.

Kilka minut BASE® dziennie może pomóc zwiększyć równowagę w codziennym życiu i stworzyć bardziej dynamiczne i przestronne życie codzienne.

Z BASE® OTRZYMASZ:

- Dostęp do opatentowanego wszechświata BASE®
- Wgląd w Twoje codzienne życie i zdrowie psychiczne
- Decydujące czynniki, które wpływają na Twoje emocje
- Wskazówki i szkolenia w ponad 30 kategoriach i ponad 1000 tematów
- Śledź swoje postępy i nastrój w czasie
- Uzyskaj lepsze zdrowie i zrozumienie swoich uczuć
- Lepsze zrozumienie psychologii nastroju i związków
- Dowiedz się, kto cię uszczęśliwia i na odwrót

Pobierz BASE® ZA DARMO już dziś i popraw zdrowie psychiczne.
Ostatnia aktualizacja
3 wrz 2023

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów

Co nowego

Upgraded Android API Version