Przedstawiamy Scatterbrain – zarządzaj swoim dniem po swojemu.
✓ Cele: Śledź codzienne zadania, ustalaj priorytety i odkładaj niedokończone zadania
✓ Leki: Nigdy nie przegap dawki dzięki zaplanowanym przypomnieniom
✓ Dziennik: Refleksja dzięki wskazówkom i monitorowaniu nastroju
✓ Timer skupienia: Sesje Pomodoro, które pomogą Ci skupić się na zadaniu
✓ Ćwiczenia oddechowe: Szybkie uspokojenie, kiedy tego potrzebujesz
Stworzone dla mózgów z ADHD. Krok po kroku.
Ostatnia aktualizacja
24 sty 2026