Rejestruj swoje obciążenia:
Rejestruj swoje obciążenia związane z mruganiem i kręgielnią, siłą i bieganiem, a także godzinami snu, DOMS, RPE, każdego dnia. Te dane mogą pomóc Twoim trenerom Physio i S&C lepiej ocenić Twoją kondycję i określić przyszłe programy. Twoi trenerzy mogą monitorować Twoje obciążenie pracą w miarę przechodzenia do profesjonalnego zespołu.
Ustaw swój profil:
Ustaw specjalizację w krykieta i zweryfikuj swoje konto, jeśli grałeś w krykieta zawodowo.
Porównaj z India A, India U-19, Ranji Trophy Players:
Możesz zobaczyć wykresy wszystkich typów obciążenia, aby porównać je z najlepszymi profesjonalnymi graczami. Np. Poznaj średnie obciążenie zawodników z Twojego Stowarzyszenia Stanowego i porównaj, czy odbijasz więcej lub mniej piłek przez tygodnie i miesiące. Dowiedz się, ile piłek robi górną miskę Bowlers w miesiącu, aby utrzymać wymagany poziom Profesjonalizmu.
Monitoruj swoje obciążenia:
Uzyskaj miesięczny widok wszystkich swoich obciążeń roboczych na pierwszy rzut oka, aby wiedzieć, czy masz nawyk codziennego rejestrowania.
Ostatnia aktualizacja
23 wrz 2023