Przestań bezmyślnie przewijać i odzyskaj czas z DoomPause.
Czy zdarza Ci się otwierać aplikacje mediów społecznościowych, nawet o tym nie myśląc? To „cyfrowy autopilot”. DoomPause to tarcza produktywności zaprojektowana tak, aby przerwać tę pętlę dopaminy, dodając chwilę uważności, zanim zanurzysz się w rozpraszających aplikacjach.
Jak to działa:
Wybierz rozpraszacze: Wybierz aplikacje, które odciągają Cię od tego, co ważne.
Włącz tarczę: Aktywuj swój profil skupienia podczas pracy, nauki lub sesji głębokiego skupienia.
Uważne tarcie: Kiedy próbujesz otworzyć zablokowaną aplikację, DoomPause przerywa impuls.
Zatrzymaj się i zastanów: Wykonaj szybkie wyzwanie uważności lub ćwiczenie oddechowe, aby celowo odblokować aplikację, lub pozostań skupiony.
Główne funkcje:
Blokowanie aplikacji: Blokowanie na poziomie systemu dla mediów społecznościowych, gier i wiadomości.
Uważne wyzwania: Zastąp impulsywne stukanie w ekran wskazówkami oddechowymi lub łamigłówkami logicznymi, aby zwiększyć świadomość.
Niestandardowe harmonogramy: Ustaw automatyczne blokowanie godzin pracy, nauki lub pory snu.
Informacje o użytkowaniu: Śledź swoje postępy w skupieniu i sprawdź, ile czasu odzyskałeś.
Prywatność przede wszystkim: Bez śledzenia, reklam i sprzedaży danych. Twoje dane o korzystaniu z aplikacji pozostają na Twoim urządzeniu.
Idealne dla:
Studentów potrzebujących głębokiego skupienia podczas nauki.
Profesjonalistów, którzy chcą wyeliminować rozpraszacze w miejscu pracy.
Każdego, kto chce ograniczyć czas spędzany przed ekranem i poprawić cyfrowe samopoczucie.
Przestań walczyć ze swoją silną wolą. Pozwól DoomPause zająć się blokowaniem, podczas gdy Ty, stopniowo, budujesz lepsze nawyki.
Ostatnia aktualizacja
29 maj 2026