Twórz spersonalizowane sesje ćwiczeń tańca brzucha, układając wybrane elementy z naszej biblioteki jednominutowych ćwiczeń. To nie jest instruktaż, więc chociaż nie ma mowy, tylko taniec, każde ćwiczenie zawiera opis, jak wykonać ruch. Ćwiczenia są również sortowane według trzech różnych poziomów: Podstawowy, Średniozaawansowany i Zaawansowany. Możesz tworzyć nieograniczone listy odtwarzania o dowolnej długości i na dowolnym poziomie. Bellydance Stacklable Drills rozwija się wraz z tobą, pozwalając ci tworzyć nowe playlisty w miarę postępów lub gdy zmienia się punkt ciężkości twojej praktyki.
Oprócz tworzenia własnych, spersonalizowanych list odtwarzania, Wiertła do układania w stos Belllydance zawierają wiele gotowych list ćwiczeniowych o różnym poziomie, skupieniu się na technice i czasie trwania. Szczególnie ekscytującą funkcją, która sprawi, że nie będziesz mógł się doczekać swojej praktyki i postępów w niej, jest nasze polecane codzienne ćwiczenie – nowe każdego dnia na każdym poziomie!
Wiercenie izolacji jest jednym z filarów skutecznej praktyki tańca brzucha. Ale znalezienie motywacji, struktury lub czasu, aby wiercenie było częścią twojego repertuaru, może być trudne. Wiertła do układania w stos Bellydance dają ci narzędzia do walki z każdym z tych wyzwań, służąc jako twój kumpel do biegania Bellydance Practice Running!
Wiertła do układania w stos Bellydance umożliwiają Ci układanie wierteł w stos zgodnie z:
Poziom (podstawowy, średni i zaawansowany)
Części ciała (biodra, górna część ciała, ramiona, tułów)
Jakość izolacji (ostra, płynna)
Technika (Podstawowa, Warstwy, Sekwencjonowanie)
Szybkość (wolne, średnie tempo, szybkie, shimmy)
Niech ćwiczenia Bellydance Stackable Drills będą częścią twojego treningu Bellydance i zobacz, jak poprawia się twoja technika! Bez mówienia, bez nauczania, tylko tańczyć. Zacznijmy wiercić!
Ostatnia aktualizacja
25 sie 2023