Quwah

Name: Quwah
Availability: InStock
Author: codebase-tech

codebase-tech

Pobrania

Dla wszystkich

Informacje o aplikacji

Osiągnij najlepszą formę z Quwah!
Bądź w formie, jedz lepiej i trzymaj się planu dzięki spersonalizowanym planom treningowym stworzonym specjalnie dla Ciebie — pod okiem trenera Omara.
Co otrzymasz:
Spersonalizowane programy treningowe oparte na Twoich celach, poziomie sprawności i wieku — na siłowni lub w domu
Ćwiczenia z instruktażem wideo i instrukcjami audio, które zapewnią Ci idealną formę
Śledź swoje postępy dzięki ciężarom, powtórzeniom, pomiarom i zdjęciom postępów
Spersonalizowane plany posiłków oparte na Twoim ciele i zapotrzebowaniu na kalorie
Zdrowe, łatwe w przygotowaniu przepisy na każdy posiłek
Codzienne konsultacje i bezpośrednie wsparcie trenera Omara
Tygodniowe modyfikacje planu w oparciu o wyniki, motywację lub zmiany w życiu
Porady ekspertów dotyczące snu, odżywiania i budowania zdrowych nawyków.

Ostatnia aktualizacja

6 lis 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.