Nie możesz przestać przewijać? 📱
Scroller pomaga Ci inteligentnie gospodarować czasem i świadomie korzystać z telefonu. Zamiast tracić godziny na rozpraszające aplikacje, każdego dnia otrzymujesz spersonalizowany plan, dzięki któremu możesz odzyskiwać swój czas i zamieniać go w cyfrowe złoto.
Dzięki inteligentnym narzędziom, takim jak limity aplikacji, blokady i delikatne bodźce, Scroller łączy w sobie wszystkie najlepsze metody, które pomogą Ci utrzymać koncentrację i unikać rozpraszających aplikacji.
🐷 Twój towarzysz czasu przed ekranem, Hammy!
• Świnka Hammy to Twój przyjazny towarzysz czasu przed ekranem w Scrollerze.
• Tak jak świnka skarbonka pomaga Ci oszczędzać pieniądze, Hammy pomaga Ci oszczędzać czas.
• Hammy śledzi Twoje nawyki związane z czasem przed ekranem, analizuje Twoje postępy i oferuje spersonalizowane rekomendacje w miarę ich poprawy.
• Wykonuj codzienne wyzwania i obserwuj, jak Twoje postępy rosną razem z Hammym.
🧠 Dlaczego Scroller działa
Scroller został zaprojektowany w oparciu o skuteczne zasady behawioralne:
• 🎮 Gamifikacja – przekształcanie budowania nawyków w przyjemne wyzwanie
• 🧠 Uczenie się przez wzmacnianie – nagradzanie pozytywnych zachowań
• 📊 Wizualne śledzenie postępów – pomaganie w obserwowaniu postępów
Zamiast czuć się ograniczonym, będziesz zmotywowany do poprawy każdego dnia.
🛠 Narzędzia dostępne w Scrollerze
• ⏱ Limity aplikacji i blokady aplikacji: Ustaw dzienne limity dla rozpraszających aplikacji lub całkowicie je zablokuj, w zależności od swoich celów.
• 📅 Niestandardowy harmonogram blokowania: Wybierz konkretne pory dnia, w których określone aplikacje powinny być blokowane.
• 🔔 Inteligentne przypomnienia: Wolisz przypomnienie zamiast sztywnej blokady? Włącz przypomnienia, gdy zbliżasz się do limitu.
• 📊 Raporty dzienne: Zobacz dokładnie, kiedy i gdzie spędzasz czas na telefonie w ciągu dnia.
• 📈 Tygodniowe spostrzeżenia: Analizuj swój tygodniowy czas spędzany przed ekranem w porównaniu z założonymi celami i identyfikuj największe czynniki rozpraszające uwagę.
• 📚 Śledzenie historii: Śledź, jak Twoje zachowanie związane z czasem spędzanym przed ekranem poprawia się w ciągu tygodni i miesięcy.
• 🪙 Nagrody w formie gier: Za każdym razem, gdy ukończysz misję dzienną, zdobywasz cyfrowe złoto, które uhonoruje Twoje postępy.
🌱 Buduj zdrowsze nawyki cyfrowe
Scroller nie został zaprojektowany, aby na zawsze pozbawić Cię możliwości korzystania z telefonu. Celem jest pomoc w:
• Zwiększeniu świadomości czasu spędzanego przed ekranem
• Ograniczeniu niekończącego się przewijania
• Skupieniu się na tym, co ważne
• Wypracowaniu zdrowszych cyfrowych nawyków
A wszystko to w zabawny, edukacyjny i motywujący sposób.
🔒 Prywatność przede wszystkim
Scroller kieruje się filozofią lokalności. Twoje dane pozostają na Twoim urządzeniu.
• Brak gromadzenia danych
• Brak sprzedaży danych osobowych
• Brak śledzenia zewnętrznego
Twoje nawyki pozostają prywatne i bezpieczne.
📲 Korzystanie z usługi Accessibility Service
Scroller korzysta z API AccessibilityService, aby zapewnić funkcje, które pomogą Ci zarządzać czasem spędzanym przed ekranem i utrzymać koncentrację. Usługa Accessibility Service umożliwia aplikacji śledzenie limitów korzystania, blokowanie rozpraszających treści i wysyłanie inteligentnych powiadomień. Nie używamy API Accessibility do gromadzenia ani udostępniania danych osobowych ani poufnych. Całe przetwarzanie odbywa się lokalnie na Twoim urządzeniu, aby zapewnić Ci prywatność.
⏳ Twój czas to Twój najcenniejszy zasób
Zacznij planować czas spędzany przed ekranem już dziś i odzyskaj kontrolę nad swoim cyfrowym życiem dzięki Scroller. 💡📱
Ostatnia aktualizacja
27 kwi 2026