the weeks - die Wochenbett-App

the weeks

Zawiera reklamy

Informacje o aplikacji

Osiem lekcji przygotowujących do okresu poporodowego i codzienne wsparcie Towarzyszymy Ci przez pierwsze osiem tygodni po porodzie: udzielając wskazówek położnej na temat przepływu poporodowego, urazów porodowych i karmienia piersią, ćwiczeń rekonwalescencji poporodowej oraz wsparcia psychicznego w przypadku baby bluesa i wyznaczania granic teściowe.

--------

Mamy tygodnie i od 2021 roku wszystko kręci się wokół okresu poporodowego. Dzięki tej aplikacji nie tylko jesteśmy przy Tobie KAŻDEGO DNIA przez osiem tygodni od urodzenia, ale także rozpoczynamy ciążę i przygotowujemy Cię na okres poporodowy w ośmiu wyrafinowanych krokach. Możesz także zaznaczyć wszystkie swoje zadania na naszych dostosowywanych listach kontrolnych i zapisać kontakty swojego zespołu poporodowego, aby mieć do nich szybki dostęp w dowolnym momencie.

Wspólnie z położnymi, doulami, fizjoterapeutami, psychologami i innymi młodymi rodzicami zaprojektowaliśmy naszą aplikację tak, aby zapewnić Ci całą wiedzę potrzebną w pierwszych dniach po porodzie, bez dogmatów i paternalizmu.

APLIKACJA PEPARTUM ZAPEWNIA W SZCZEGÓLNOŚCI:

1. Poradnik przygotowania do okresu poporodowego: Podczas ośmiu lekcji rodzice dowiadują się, czego mogą się spodziewać fizycznie i psychicznie w okresie poporodowym oraz jak mogą się do tego przygotować już teraz. Chodzi o zaplanowanie posiłków i obowiązków domowych na pierwsze dni po porodzie, okiełznanie chaosu administracyjnego, świadomość, że ewentualne rodzeństwo będzie pod dobrą opieką i zabezpieczenie własnych granic przed natrętnymi bliskimi.

2. Wsparcie poporodowe a la minute: Po porodzie rodzice codziennie przez osiem tygodni dowiadują się wszystkiego na temat aktualnego tematu poporodowego: na początku nacisk kładziony jest na wyzwania fizyczne, karmienie piersią i baby blues, a tematy ewoluują w miarę upływu czasu okres Zmień czas i podaj artykuły dotyczące związków, obrazu własnego ciała, trudnych uczuć i seksualności. Koncentrujemy się na mięśniach dna miednicy, wykonując wstępne ćwiczenia regeneracyjne i przepracowując trudne doświadczenia porodowe.

3. Porady ekspertów: Oprócz fachowych artykułów aplikacja oferuje również wywiady audio z doświadczonymi ekspertami: położne, doradcy laktacyjne, psycholodzy, seksuolodzy, doule, dietetycy i trenerzy mięśni dna miednicy udzielają informacji i praktycznych wskazówek, jak przejść przez trudny okres. okres poporodowy dobrze.

4. Listy kontrolne dotyczące toreb szpitalnych, łóżka poporodowego i spraw administracyjnych: Aplikacja została uzupełniona praktycznymi listami kontrolnymi, które zawierają już najważniejsze tematy i produkty i mogą być personalizowane przez użytkownika.

5. Najważniejsze kontakty w skrócie: Rodzice mogą przechowywać najważniejsze kontakty (położną, doradcę laktacyjnego, osteopatę itp.) bezpośrednio w aplikacji, dzięki czemu mają pod ręką wszystkie adresy i numery swojego zespołu poporodowego.

WSZYSTKO W PORZĄDKU.
W tygodniach nie ma dogmatów i machania palcami, ale raczej fakty i wzmocnienie pozycji. Towarzyszymy Ci, gdy zaczynasz karmić piersią, a także gdy przestajesz karmić piersią, jesteśmy przy Tobie, gdy nie chce Ci się już leżeć i znosić przy Tobie wszystkich trudnych uczuć (i oczywiście tej szalonej miłości).

JESTEŚMY BARDZO KONKRETNI
- Ćwiczenia poporodowe przez pierwsze kilka tygodni po porodzie
- Ćwiczenia przygotowujące do kursu regresji
- Informacje o punktach kontaktowych w sprawie depresji poporodowej
- Wiedza na temat zmian fizycznych w okresie poporodowym
- Wskazówki, jak nadal dobrze funkcjonować jako para po porodzie
- Wiedza ekspercka i raporty innych rodziców.
- Wywiady audio z ekspertami

I oczywiście: ta aplikacja nie może zastąpić profesjonalnego wsparcia ze strony położnej i/lub douli.

Szczęśliwego porodu i wszystkiego dobrego dla Ciebie,
Twój zespół od tygodni

Ochrona danych: https://www.theweeks.de/pages/datenschutzerklarung-the-weeks-app

#ciąża #poporod #przygotowanie do porodu #przygotowanie poporodowe #położne #doula #postnatal