Nie czas i chęć iść na siłownię? Także nie trzeba; z treningu obwodowego wysokiej intensywności (HICT) można uzyskać jak najwięcej z was, a nawet w domu z pewnym wysiłkiem. Autemagil twój mały trener, który zabierze Cię dziennie do ręki. 12 ćwiczeń, które trzeba zrobić, aby wypełnić krótki, pomagają osiągnąć imponujące rezultaty przy niewielkim wysiłku. Krótki trening, osiągnąć wiele. Autemagil zawiera również prosty kalkulator BMI.
Ostatnia aktualizacja
12 gru 2021