AI Habit Tracker: Trider

Zakupy w aplikacji
Ocena treści
Dla wszystkich
500+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Interakcja użytkowników
Więcej informacji
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Zbuduj niezniszczalne nawyki z Triderem — narzędziem do śledzenia nawyków opartym na sztucznej inteligencji, planerem codziennych
nawyków i osobistym trenerem nastawienia, stworzonym do życia w realnym świecie.
Otrzymuj przypomnienia w wiadomościach prywatnych na Instagramie, zapisuj swój rozwój, śledź swoje postępy
i rozmawiaj z trenerem AI, który naprawdę zna Twoje nawyki.
Zero reklam. Na zawsze.

📸 PRZYPOMNIENIA O NAWYKACH NA INSTAGRAMIE
Jedyna na świecie aplikacja do zarządzania nawykami z natywną integracją z Instagramem.
Połącz swój Instagram i otrzymuj codzienne przypomnienia bezpośrednio do swoich
wiadomości prywatnych. Odhaczaj nawyki bez otwierania Tridera. Bądź na bieżąco
w aplikacji, z której korzystasz każdego dnia. Żaden inny planer
ani narzędzie do śledzenia nawyków tego nie oferuje.

🤖 TRENER NASTAWY ZE SZTUCZNĄ INTELIGENCJĄ
Twój trener AI mieszka w Triderze i naprawdę Cię zna. Odczytuje
Twoje nawyki, wpisy w dzienniku, passy, ​​aktywność drużyny i postępy w czytaniu,
aby udzielić Ci osobistych, a nie ogólnych porad. Rozmawiaj o każdej porze
w celu uzyskania motywacji, planowania rutyny lub poczucia odpowiedzialności. Proponuje
interaktywne plany rutynowe i zapamiętuje wcześniejsze wpisy w dzienniku.
Większość aplikacji do zarządzania nawykami po prostu śledzi postępy. Trider aktywnie Cię wspiera.

🔥 BUDOWA PASEM I DZIENNY MONITOR
Dodaj nieograniczoną liczbę nawyków — proste nawyki odhaczania lub nawyki z timerem w stylu Pomodoro. Ustaw dzienne, tygodniowe lub rotacyjne harmonogramy, takie jak
cykle Pchanie/Przyciąganie/Nogi/Odpoczynek. Twórz mocne serie i korzystaj z
Dni Zamrożenia, aby je chronić, gdy życie stanie na przeszkodzie. Zacznij szybko z
pakietami nawyków dostępnymi jednym kliknięciem, takimi jak „Poranna rutyna”, „Życie studenckie” lub
„Ziomek z siłowni”. Nigdy nie przegap celu dzięki inteligentnym przypomnieniom dla każdego nawyku.

🆘 TRYB KRYZYSOWY
Funkcja, której nie ma żaden inny tracker nawyków. W najgorsze dni — gdy
jesteś wypalony, przytłoczony lub po prostu masz dość — Tryb Kryzysowy zastępuje
Twoją pełną listę nawyków 3 prostymi rzeczami: ćwiczeniem oddechowym, szybkim dziennikiem wyładowania emocji i jednym małym zwycięstwem, które utrzyma
dynamikę. Bez presji serii. Bez poczucia winy. Tylko 1% do przodu.

📓 WBUDOWANY DZIENNIK
Każdy dzień ma swój własny wpis w dzienniku. Pisz swobodnie, wybierz emoji nastroju, odpowiadaj na pytania generowane przez sztuczną inteligencję i przeglądaj wspomnienia „Tego Dnia”
sprzed 1 miesiąca i 1 roku. Wpisy są automatycznie tagowane słowami kluczowymi
AI i przechowywane jako semantyczne osady — dzięki czemu Twój Trener AI
wyszukuje i zapamiętuje Twoje wcześniejsze myśli, gdy ich potrzebujesz.

👥 ODDZIAŁY I NAJAZDY
Dołącz do drużyn lub twórz je do 55 osób. Zobacz dzienny
procent ukończenia każdego, porozmawiaj, aby się zmotywować i podejmij się Raidów —
grupowych wyzwań, w których cała drużyna pracuje nad wspólnym
celem. Prawdziwa odpowiedzialność.

🏆 WYZWANIA
Twórz ograniczone czasowo wyzwania nawykowe, zapraszaj znajomych i rywalizuj w
rankingu. Udostępniaj wyzwania za pośrednictwem linków lub drużyn.

📚 ŚLEDZENIE CZYTANIA
Śledź każdą czytaną książkę — procent postępów, bieżący
rozdział i serie czytelnicze. Buduj swój nawyk czytania w
tej samej aplikacji, co wszystko inne.

📊 ANALIZY
Wizualne wykresy, historia serii, wskaźniki ukończenia oraz tygodniowe i
miesięczne podsumowania. Zobacz dokładnie, gdzie jesteś konsekwentny, a gdzie
musisz się bardziej postarać.

💬 CZAT ŚWIATOWY, PRYWATNE WIADOMOŚCI I CZAT ZESPÓŁ
Rozmawiaj z całą społecznością Trider na Czacie Światowym, wpadnij na PRYWATNE wiadomości dowolnego gracza, aby uzyskać indywidualną odpowiedzialność, lub zmotywuj swój zespół
na Czacie Zespołowym. Jedyny tracker nawyków z w pełni wbudowaną siecią społecznościową.

✅ IDEALNE DLA:
aplikacji do śledzenia porannej rutyny, aplikacji do nocnej rutyny, trackera do ćwiczeń i fitnessu,
aplikacji do nauki i skupienia, aplikacji do medytacji i uważności, przypomnienia o wodzie i śnie, trackera nawyków czytania, śledzenia celów i dziennego planera,
aplikacji do skupienia się na ADHD, uczniów budujących dyscyplinę, profesjonalistów
maksymalizujących produktywność i każdego, kto potrzebuje prawdziwej struktury.

💎 100% ZA DARMO. BEZ REKLAM. ZAWSZE. Nieograniczone nawyki, Trener AI, integracja z Instagramem, Tryb Kryzysowy,
Dziennik z monitorowaniem nastroju, Drużyny, Rajdy, Wyzwania,
Monitor Czytania, Szablony Nawyków, Dni Zamrożenia, Timer Pomodoro
i Inteligentne Przypomnienia — wszystko za darmo. Bez reklam. Nie teraz. Nigdy.

Trider to jedyny tracker nawyków z przypomnieniami na Instagramie,
Trenerem AI, który zna Twoje życie, i Trybem Kryzysowym na najtrudniejsze
dni. To nie tylko aplikacja do budowania nawyków — to Twój system rozwoju.

Zbuduj życie, jakiego pragniesz — nawyk po nawyku.
Codzienny tracker nawyków i trener AI. Przypomnienia z Instagrama, dziennik, serie. Bez reklam.
Ostatnia aktualizacja
10 sie 2026
Polecane tematy

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
  • Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
    Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
  • Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
    Dane osobowe, Wiadomości i inne typy danych (2)
  • Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
  • Możesz poprosić o usunięcie danych