O TimeRoutine transforma boas intenções em rotinas que se consolidam.
Crie uma rotina uma única vez — sua rotina matinal, um treino, um momento para relaxar à noite — e divida-a em etapas claras, cada uma com sua própria duração. Toque em "Iniciar" e o TimeRoutine o guiará: uma contagem regressiva tranquila para cada etapa e um sinal sonoro quando for hora de passar para a próxima. Sem pensar, apenas fazer.
COMO FUNCIONA
1. Crie uma rotina ou escolha um modelo
2. Adicione etapas com durações, escolha um ícone e uma cor
3. Toque em Iniciar e siga o cronômetro – uma etapa de cada vez
4. Pronto: sua sequência aumenta e seu calendário se preenche
RECURSOS
• Cronômetro de passos: contagem regressiva própria para cada etapa, executada consecutivamente – ótimo como cronômetro de intervalo
• Visualização de hoje: todas as rotinas de hoje com um anel de progresso
• Escolha seus dias: agende cada rotina apenas nos dias da semana em que precisar
• Metas semanais flexíveis: diárias ou de 1 a 6 vezes por semana
• Lembretes: uma notificação diária no horário escolhido, por rotina e dia da semana
• Sequências: veja quantos dias seguidos você compareceu
• Calendário e histórico: qual rotina você concluiu em qual dia
• Estatísticas: conclusões por dia da semana e mês, por rotina e no geral
• Modelos prontos: Rotina Matinal, Relaxamento Noturno, Cuidados com a Pele, Treino, Alongamento e Mobilidade, Fortalecimento do Core, Trabalho Profundo Pomodoro Sprint, Sessão de Estudo, Mindfulness, Exercícios de Respiração, Cochilo Revigorante
• Ícone, cor e notas personalizáveis para cada rotina
• Arraste e solte para reordenar suas rotinas
• Compartilhe uma rotina como imagem
• Backup: exporte todas as rotinas para um arquivo e importe-as novamente
• Tema claro, escuro ou do sistema
• Design limpo e sem distrações
PERFEITO PARA
Rotinas matinais e noturnas, exercícios, alongamento e mobilidade, sessões de estudo e blocos de foco, Pomodoro, cuidados com a pele, meditação e exercícios de respiração – e qualquer ritual diário com o qual você queira manter a consistência. Pequenos passos, dados diariamente, se tornam hábitos duradouros.
SEM CONTA
Sem cadastro, sem conta. Suas rotinas são armazenadas no seu dispositivo e funcionam offline.
TIMEROUTINE PRO
Uso gratuito com até três rotinas e anúncios. A versão Pro oferece:
• Rotinas ilimitadas
• Sons de conclusão personalizados
• Sem anúncios
A versão Pro está disponível como assinatura mensal ou anual – com teste gratuito para novos assinantes – ou como compra única. As assinaturas são renovadas automaticamente e podem ser canceladas a qualquer momento no Google Play.
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Rotinas matinais, de treino e noturnas: um cronômetro para cada passo, além de registros de sequências de passos.
Atualizado em
11 de nov. de 2026