SHIVANYA YOGA

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Sobre este app

Bem-vindo ao Shivanya Yoga, o melhor aplicativo para iogues de todos os níveis! Seja você um iniciante ou um praticante avançado, este aplicativo tem tudo o que você precisa para aprimorar sua prática de ioga e atingir seus objetivos de bem-estar.

Com o Yoga Online, você pode acessar uma ampla variedade de aulas de ioga ministradas por instrutores experientes no conforto da sua casa. Nossas aulas variam de ioga suave para relaxamento e alívio do estresse a práticas mais desafiadoras que desafiarão sua força e flexibilidade.

Características:

1. Escolha entre centenas de aulas, incluindo vinyasa, hatha, yin, restaurador e muito mais.
2. Participe de aulas ao vivo ou acesse sessões pré-gravadas que se ajustam à sua programação.
3. Pratique com instrutores de ioga certificados que o guiarão em cada pose com instruções claras e fáceis de seguir.
4. Personalize sua prática selecionando aulas com base na duração, dificuldade e áreas de foco, como alívio de dores nas costas, atenção plena e muito mais.
5. Acompanhe seu progresso e defina metas com nosso recurso de rastreamento integrado.
6. Conecte-se com uma comunidade solidária de colegas iogues para compartilhar suas experiências, fazer perguntas e se inspirar.
7. Esteja você procurando melhorar sua flexibilidade, reduzir o estresse ou simplesmente encontrar um momento de calma no seu dia, o Yoga Online tem tudo o que você precisa para apoiar sua jornada de bem-estar. Baixe agora e comece sua prática hoje!