Polyphasic Sleep

Name: Polyphasic Sleep
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Author: Alexey Kuzovkov

Alexey Kuzovkov

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Sobre este app

O recurso mais valioso do mundo moderno é o tempo, um terço do qual gastamos dormindo. No entanto, você pode aumentar seu tempo acordado em até 22 horas dormindo mais de uma vez por dia em intervalos regulares. Esse tipo de sono é chamado de sono polifásico.

Este aplicativo permite que você escolha entre diferentes horários de sono polifásicos. Depois disso, você será lembrado quando for a hora de dormir e, naturalmente, vai acordá-lo a tempo.

Horários de sono você pode escolher entre:
Bifásico - 5-7 horas durante a noite e 20 minutos durante o dia (3 variantes)
Segmentado (2 variantes)
Sono Dual-Core (4 variantes)
Triphasic (2 variantes)
Everyman - 1,5-3,5 horas durante a noite e 20 minutos durante o dia por 3 vezes (3 variantes)
Dymaxion - 30 minutos para 4 vezes ao dia (2 variantes)
Uberman - 20 minutos por 6 vezes ao dia
Tesla - 20 minutos por 4 vezes por dia

Atualizado em

26 de abr. de 2020

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.