O Goal Tender foi desenvolvido para pessoas que precisam de ajuda com foco, produtividade e cumprimento de metas.
Assuma o controle de suas atividades diárias.
Crie rotinas para tarefas curtas do dia a dia, como limpeza, lembretes de medicamentos e atividades de início/fim do dia.
Crie metas de longo prazo e agende horários diários/semanais para se concentrar nelas. O Goal Tender não apenas lembrará você de quando deve trabalhar em suas metas, mas também pode ser configurado para lembrá-lo em intervalos de 15 ou 30 minutos para ajudá-lo a se manter no caminho certo.
Monitore seu sono e insônia. Pessoas que sofrem de insônia crônica ou problemas de sono podem monitorar todos os períodos de sono e revisá-los semanalmente.
Atualizado em
10 de ago. de 2025