A nutrição prudente é especialmente importante durante a gravidez: o corpo se prepara para o crescimento e desenvolvimento do feto e o processo de lactação, os tecidos do útero e da placenta se desenvolvem e o suprimento de sangue é aprimorado. Um aumento de peso adequado beneficia a saúde da mulher e a saúde do feto, reduz o risco de complicações e contribui para a saúde do recém-nascido.
Uma mulher grávida deve informar a equipe médica sobre sua condição de saúde, bem como sobre seus próprios hábitos alimentares, como nutrição vegetariana ou natural, alergias alimentares, problemas digestivos ou dietas especiais.
Ressaltamos que as recomendações sobre nutrição são para gestantes que se encontrem em boas condições de saúde. As mulheres que têm necessidades nutricionais especiais, como as mulheres que sofrem de diabetes, são aconselhadas a consultar seu médico e um nutricionista registrado. Em geral, toda gestante pode se beneficiar da terapia nutricional por um nutricionista qualificado.
O parto é o processo pelo qual a gravidez termina e a vida de uma criança começa. O parto também é uma das experiências mais importantes na vida de uma mulher, e seu impacto físico e psicológico varia de mulher para mulher.
A nutrição de uma criança é um fator central no processo de seu crescimento e desenvolvimento. Nesta parte há informações sobre a alimentação da criança durante o primeiro ano de vida, seja pela alimentação ou fórmulas infantis.
Atualizado em
16 de fev. de 2022