🏃 Runneras – Calculadora de Ritmo
Calculadora de ritmo, tempos parciais, ferramentas de treino para maratona e previsão de tempo de corrida — tudo em um único aplicativo simples.
Planeje suas corridas, calcule seu ritmo e preveja seu tempo de chegada na maratona sem precisar alternar entre vários aplicativos.
Criado para corredores que desejam um planejador de corrida simples para melhorar o ritmo, o treino e a estratégia de corrida.
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📊 CALCULADORA DE RITMO
Calcule o ritmo, o tempo ou a distância da sua corrida instantaneamente. Perfeito para planejar o ritmo da maratona e treinar diariamente.
⏱️ TEMPOS PARCIAIS
Obtenha tempos parciais precisos por quilômetro ou por milha para qualquer distância. Ideal para controlar o ritmo em corridas e treinos longos.
📈 PREVISÃO DE TEMPO DE CORRIDA
Preveja seu tempo de chegada para 5 km, 10 km, meia maratona ou maratona completa com base no seu desempenho atual.
🏋️ RITMOS DE TREINAMENTO PARA MARATONA
Entenda suas zonas de treinamento para corridas leves, treinos de ritmo, intervalos e ritmo de prova.
🌡️ AJUSTE DE CALOR
Ajuste seu ritmo de corrida com base na temperatura e nas condições climáticas para treinar de forma mais inteligente.
⛰️ IMPACTO DA ELEVAÇÃO
Calcule como as subidas afetam seu ritmo e esforço durante o treino ou as provas.
❤️ ZONAS DE FREQUÊNCIA CARDÍACA
Encontre suas zonas de frequência cardíaca ideais para melhor resistência e desempenho.
👟 RASTREADOR DE TÊNIS
Monitore a quilometragem dos seus tênis de corrida e saiba quando trocá-los.
🗓️ CONTAGEM REGRESSIVA PARA A PROVA
Mantenha-se motivado com contagens regressivas para suas próximas provas.
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✨ POR QUE RUNNERAS?
• Planejador de corrida simples para todos os níveis
• Funciona offline
• Sem anúncios, sem assinaturas
• Rápido e fácil de usar
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Perfeito para:
• Treinamento para maratona
• Cálculo do ritmo de corrida
• Previsão e planejamento de corridas
• Corredores iniciantes e experientes
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Treine com inteligência. Corra melhor.
Atualizado em
5 de mar. de 2026