Refeições mais inteligentes. Nutrição personalizada. Resultados reais.
O Cook AI é o seu planejador de refeições personalizado, desenvolvido com base nas suas metas de calorias e macronutrientes. Seja para perda de peso, ganho de massa muscular ou apenas para uma alimentação melhor, o Cook AI cria refeições balanceadas e adaptadas ao seu corpo e estilo de vida — sem a necessidade de registro manual.
Desde o início, você responderá a algumas perguntas simples sobre seus objetivos, tipo físico e nível de atividade. Com base nas suas respostas, o Cook AI calcula suas metas ideais de macronutrientes — proteínas, carboidratos e gorduras — e as utiliza para gerar refeições que o mantenham no caminho certo.
Cada refeição é otimizada para suas macronutrientes específicas, para que você sempre saiba que está alimentando seu corpo da maneira certa.
🔥 O que você ganha:
✅ Cálculo personalizado de macros com base nos seus objetivos
✅ Planos de refeições baseados em calorias que realmente se adaptam ao seu estilo de vida
✅ Sugestões saudáveis para perda de peso, condicionamento físico ou manutenção
✅ Refeições simples e variadas – sem repetições chatas
✅ Design limpo e intuitivo, feito para economizar seu tempo
🎯 Perfeito para:
Qualquer pessoa que queira comer com intenção
Usuários focados em macros, calorias e progresso
Pessoas que precisam de um planejador de refeições de verdade, não apenas um aplicativo de receitas
Amantes do condicionamento físico, pessoas que se preocupam com a saúde ou iniciantes
Esqueça a contagem de calorias. Deixe a Cook AI fazer as contas — e siga as refeições criadas para você.
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Atualizado em
30 de mai. de 2025