Pare de rolar a tela sem pensar e recupere seu tempo com o DoomPause.
Você já se pegou abrindo aplicativos de redes sociais sem nem pensar? Isso é o "piloto automático digital". O DoomPause é um escudo de produtividade projetado para quebrar esse ciclo de dopamina, adicionando um momento de atenção plena antes de você mergulhar em aplicativos que te distraem.
Como funciona:
Selecione suas distrações: Escolha os aplicativos que te afastam do que importa.
Ative o escudo: Ative seu perfil de foco durante o trabalho, estudo ou sessões de concentração profunda.
Fricção consciente: Quando você tenta abrir um aplicativo bloqueado, o DoomPause interrompe o impulso.
Pause e reflita: Complete um rápido desafio de atenção plena ou exercício de respiração para desbloquear o aplicativo intencionalmente, ou escolha manter o foco.
Principais recursos:
Bloqueio de aplicativos: Bloqueio em nível de sistema para redes sociais, jogos e notícias.
Desafios de atenção plena: Substitua toques impulsivos por exercícios de respiração guiada ou quebra-cabeças lógicos para desenvolver a consciência.
Agendamentos personalizados: Defina bloqueios automáticos para o horário de trabalho, estudo ou sua rotina antes de dormir.
Informações de uso: Acompanhe seu progresso de foco e veja quanto tempo você recuperou.
Privacidade em primeiro lugar: Sem rastreamento, sem anúncios e sem venda de dados. O uso do aplicativo permanece no seu dispositivo.
Ideal para:
Estudantes que precisam de foco intenso para sessões de estudo.
Profissionais que buscam eliminar distrações no ambiente de trabalho.
Qualquer pessoa que queira reduzir o tempo de tela e melhorar o bem-estar digital.
Pare de lutar contra sua força de vontade. Deixe o DoomPause cuidar dos bloqueios enquanto você cria hábitos melhores, uma pausa de cada vez.
Atualizado em
29 de mai. de 2026