O Sleep Tracker é um aplicativo Android completo, desenvolvido para ajudar os usuários a monitorar e melhorar seus padrões de sono. O aplicativo oferece uma interface simples, porém poderosa, para monitorar a duração, a qualidade e a consistência do sono, sem a necessidade de login ou conta online.
Principais recursos:
Monitoramento do sono sem esforço: inicie e interrompa sessões de sono com um único toque para registrar com precisão a duração do seu sono
Painel intuitivo: visualize estatísticas do sono rapidamente, incluindo a duração média do sono em comparação com as 8 horas recomendadas
Análise visual: gráficos interativos exibem seus padrões de sono ao longo do tempo, ajudando você a identificar tendências e melhorias
Histórico do sono: revise registros de sono anteriores com informações detalhadas sobre horário de início, horário de término, duração e qualidade
Classificações de qualidade: classifique a qualidade do seu sono em uma escala de 1 a 5 para correlacionar como você se sente com suas métricas de sono
Lembretes inteligentes: programe notificações personalizadas para lembrá-lo da hora de dormir
Modo escuro: reduza o cansaço visual à noite com a opção de tema escuro integrada
Foco na privacidade: todos os dados são armazenados localmente no seu dispositivo - sem necessidade de criação de conta ou conexão com a internet
O aplicativo usa tecnologias Android modernas, incluindo Jetpack Compose para a interface do usuário, Room Database para armazenamento local e WorkManager para tarefas em segundo plano. O Sleep Tracker ajuda os usuários a estabelecer melhores hábitos de sono, fornecendo dados objetivos sobre seus padrões de sono, juntamente com lembretes discretos para manter uma rotina consistente.
Se você está tentando otimizar sua rotina de sono, superar a insônia ou simplesmente entender melhor seus padrões de sono, o Sleep Tracker fornece as ferramentas e os insights necessários para alcançar um sono reparador e revigorante.
Atualizado em
7 de jul. de 2025