Exercícios de base, aplicação de consulta com mais de 400 exercícios de treinamento.
Todos os exercícios são classificados por:
Idade recomendada: menos de 8 anos, 8-11 anos, 11-14 anos, 14-18 anos e mais de 18 anos.
Categorias de acordo com a natureza: Tático, técnico, físico, globalizado, específico, psicológico e Estratégia.
Cada cartão contém um gráfico que se move, que facilita a compreensão. Um rumo diferente inclui informações tais como: descrição / desenvolvimento tempos e repetições, dificuldade, dimensões do terreno conselhos necessários, necessários elementos físicos, etc ...
Em alguns dispositivos menores ou seniores, gráficos / desenhos pode ser estático e imóvel.
Atualizado em
8 de ago. de 2024