IronZen é um poderoso aplicativo de lembrete e planejador diário projetado para oferecer suporte para aqueles que precisam de um senso de rotina e controle em suas vidas. Este aplicativo pode ser especialmente útil para pessoas que sofrem de TOC ou ansiedade, ajudando a aliviar o estresse e proporcionar tranquilidade por meio de um rastreador visual de tarefas e notificações de lembretes.
Características:
- Crie cenários repetitivos (rotinas, ações ou tarefas diárias repetitivas), como “Sair de casa”, “Fazer as malas para a academia” ou “Ir à loja”.
- Adicione ações ao cenário, como “desligar o ferro”, “fechar as janelas” ou “pegar a carteira”.
- Percorra os cenários, marcando todas as ações como concluídas. Algumas ações podem exigir a captura de uma foto (por exemplo, uma foto de um fogão desligado ou de uma janela fechada).
- Um histórico ordenado de todos os cenários onde você pode encontrar fotos tiradas ou suas anotações ao completar o cenário.
- Configuração flexível de lembretes únicos ou recorrentes.
- Personalizar cenários e ações atribuindo-lhes cores ou ícones permite navegar rapidamente pela interface.
- Mova e reordene cenários e ações pressionando e arrastando longamente.
- Todos os dados são armazenados apenas no seu dispositivo e estão seguros.
IronZen permite criar listas de tarefas diárias, listas de compras ou listas de tarefas e transformá-las em rotinas domésticas ou listas de verificação de viagem. A característica exclusiva do aplicativo é que essas listas de verificação e tarefas podem ser marcadas como exigindo evidência fotográfica de conclusão, ajudando a reforçar ainda mais que tarefas como desligar o ferro ou trancar a porta foram realizadas.
Ideal como planejador de rotina diária ou lista de verificação de tarefas, o recurso de rastreamento simples do IronZen permite revisar seu histórico de realização de tarefas com prova fotográfica, oferece alívio do estresse e atua como um diário terapêutico de seus hábitos diários. Você pode criar uma lista de tarefas e uma rotina diária e, em seguida, usar as notificações de lembrete do aplicativo para mantê-lo no caminho certo.
IronZen é mais do que apenas um aplicativo de todoist ou planejador diário, ele simplifica sua vida rastreando tarefas, cronogramas e outras tarefas, fornecendo uma ferramenta eficaz para alívio da ansiedade. É um aplicativo obrigatório para quem precisa de um planejador de rotina gratuito e eficaz.
Em sua essência, IronZen é seu planejador diário, lista de tarefas gratuitas e planejador de autocuidado e rotina, tudo em um. O rastreador de rotina foi projetado para facilitar seus pensamentos e tornar sua rotina diária mais fácil de controlar, atuando como um lembrete de tarefas diárias perfeito e um planejador de rotina. Seu recurso eficaz de lista de verificação de tarefas ajuda você a acompanhar cada pequeno detalhe do seu dia, garantindo que nada passe despercebido.
IronZen é um aplicativo fácil de usar que facilita o rastreamento de suas tarefas diárias, lembra você de realizá-las e mantém um diário de suas tarefas diárias para referência posterior. O objetivo é ajudá-lo a gerenciar suas tarefas de maneira eficaz, adicionando um toque emocionante de prova fotográfica às suas tarefas e planos diários.
IronZen é o aplicativo de checklist definitivo com um toque terapêutico! Baixe o IronZen hoje e adicione ordem e calma às suas tarefas diárias!
Atualizado em
4 de jan. de 2024