Grateful: Gratitude Journal

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Sobre este app

Grateful é um lindo diário de gratidão, livre de distrações, criado para ajudar você a desenvolver o hábito de escrever diariamente e a perceber o lado bom da sua vida.

Uma prática simples de gratidão — dedicar um minuto por dia para escrever pelo que você é grato — comprovadamente melhora o humor, reduz o estresse e direciona o foco para o positivo. Grateful torna esse hábito fácil, relaxante e um porto seguro no seu dia.

Seja para começar uma prática de mindfulness, buscar um aplicativo de autocuidado que melhore o humor ou simplesmente querer um diário pessoal, Grateful oferece um espaço acolhedor para você crescer.

✦ REGISTRE SUA GRATIDÃO
Escreva uma ou mais entradas de gratidão todos os dias — grandes ou pequenas. Um conjunto rotativo de sugestões inspiradoras estará sempre disponível para te ajudar quando você não souber o que escrever.

✦ VEJA O PASSADO E REFLEXIONE
Navegue por todo o seu histórico na visualização Linha do Tempo, com busca por texto e filtro por data para que você encontre qualquer entrada instantaneamente. A tela Insights exibe um mapa de calor do calendário e gráficos de entradas para que você possa visualizar sua jornada de escrita no diário rapidamente.

✦ COMEMORE SEU CRESCIMENTO
As comemorações de marcos importantes marcam sua jornada — 10, 25, 50, 100, 250 e 500 entradas. Sugestões de reflexão semanais convidam você a relembrar os destaques da sua semana.

✦ LEMBRETES DIÁRIOS SUAVES
Defina um lembrete diário para um horário conveniente ou desative-o completamente. Sem pressão, sem quebras de sequência — apenas um lembrete suave, se desejar.

✦ SEUS DADOS, SEU CONTROLE
Tudo é armazenado de forma privada no seu dispositivo — sem necessidade de conta, sem sincronização na nuvem, sem rastreamento, sem coleta de dados. Faça backup e restaure seu diário a qualquer momento.

✦ ✦ BONITO E ACONCHEGANTE
Um design em tons quentes de âmbar e creme com suporte completo ao modo escuro, perfeito para qualquer hora do dia ou da noite.

O Grateful é totalmente gratuito, sem anúncios e respeita a sua privacidade.

Seja para um diário de gratidão, um diário de atenção plena ou uma prática de autocuidado para o seu bem-estar, comece com uma entrada hoje e deixe sua história de gratidão se desenvolver.

Baixe o Grateful e comece sua prática diária de gratidão hoje mesmo.

O que há de novo

Welcome to Grateful — a warm, private space for your daily gratitude practice. Calm, ad-free, and yours alone.