MyProgram - Seu treinador pessoal por €2/mês
Cansado de programas genéricos que não se encaixam nos seus objetivos? O MyProgram revoluciona seu treino, permitindo que você crie programas de treinamento de força 100% personalizados.
🤖 CRIAÇÃO ASSISTIDA POR IA
Nossa inteligência artificial analisa seus objetivos, nível de condicionamento físico e equipamentos para gerar um programa perfeitamente adaptado às suas necessidades. Em apenas alguns cliques, obtenha um plano completo com todos os exercícios, séries, repetições e períodos de descanso.
💪 PRINCIPAIS RECURSOS
• Criação de programas personalizados (manual ou com auxílio de IA) • Agendamento automático de sessões ao longo de várias semanas/meses • Acompanhamento do progresso com validação da sessão • Tutoriais integrados do YouTube para cada exercício • Modelos de sessão reutilizáveis • Sincronização de dados na nuvem
🎯 ADEQUADO PARA TODOS OS NÍVEIS
Seja você iniciante ou atleta experiente, treine na academia, em casa ou ao ar livre, o MyProgram se adapta à sua situação:
• Equipamentos completos para academia • Equipamentos para casa (halteres, barra, banco) • Peso corporal e faixas de resistência • Treino de rua
📱 INTERFACE INTUITIVA
Um aplicativo projetado para eficiência: • Visualização semanal das suas próximas sessões • Acesso rápido aos detalhes de cada exercício • Validação com um clique • Design limpo e moderno
🔄 FLEXIBILIDADE TOTAL
A vida é imprevisível, seu programa se adapta: • Remarque uma sessão facilmente • Pause seu treino e retome seu programa • Modifique seus exercícios a qualquer momento
📹 INTEGRADO TUTORIAIS
Cada exercício é clicável e redireciona você para uma pesquisa no YouTube para ver a técnica correta. Chega de dúvidas sobre a execução!
☁️ SEUS DADOS ESTÃO SEGUROS
Crie uma conta e acesse seus programas em todos os seus dispositivos. Seus dados são sincronizados automaticamente e armazenados com segurança.
🚀 COMECE AGORA
Baixe o MyProgram e crie seu primeiro programa personalizado hoje mesmo. Alcance seus objetivos mais rápido com um treino ideal para você.
Atualizado em
5 de jun. de 2026